最新試験日程

3 生活リズムアドバイザー 2 健康リズムカウンセラー 1 健康リズムプロフェッショナル
  テーマ:体のリズムと生活 テーマ:体内リズムと健康 テーマ:健康管理と予防医学
東京会場 受付終了 受付終了 健康管理能力検定1級の試験日程は、
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大阪会場 2019年929日 (日) 2019年929日 (日)
福岡会場 2019年1124日 (日) 2019年1124日 (日)
その他会場 こちらからご確認ください。 受験申込の皆様へ
 

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受験対策講座

『 健康管理能力検定 』 紹介動画

健康管理能力検定は、「体内時計」についていち早く着目し、その働きやしくみ、そして「体内時計」が司るさまざまな体内リズム、健康管理・予防医学についての理解度を測ることを目的としています。
また、難易度ごとに3級2級1級の3つのレベルがあります。


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お知らせ

開催日時 場所 会場 対象 詳細 お申込
07月20日(土)① 大阪 エル・おおさか 南館《受付中》 詳細 お申込
07月20日(土)② 大阪 エル・おおさか 南館《受付中》 詳細 お申込
07月30日(火) 東京 KCIビル(日本橋富沢町)《受付中》 詳細 お申込
08月04日(日)① 大阪 イオンコンパス 大阪駅前会議室《受付中》 詳細 お申込
08月04日(日)② 大阪 イオンコンパス 大阪駅前会議室《受付中》 詳細 お申込
08月05日(月) 東京 KCIビル(日本橋富沢町)《受付中》 詳細 お申込
08月20日(火) 東京 KCIビル(日本橋富沢町)《受付中》 詳細 お申込
08月25日(日) 東京 フォーラムエイト《受付中》 詳細 お申込

説明会スケジュール一覧

健康管理能力検定とは

健康管理能力検定は、「体内時計」についていち早く着目し、その働きやしくみ、そして「体内時計」が司るさまざまな体内リズム、健康管理・予防医学についての理解度を測ることを目的としています。また、難易度ごとに3級、2級、1級の3つのレベルがあります。

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体のリズムとは

私たちの体には「体内時計」というものがあり、体のさまざまな働きを司っています。体内時計には、脳にある「親時計」と全身の細胞や内臓にある「子時計」があり、これらがうまく連動することによって体のリズムが正確に刻まれていくのです…。

体のリズムを知る

『 健康管理能力検定 』 推薦の言葉

テレビや雑誌等、各メディアでご活躍中の医学博士であり日本医科大学特任教授、昭和女子大学客員教授でもある海原純子先生に「健康管理能力検定」を推薦していただいております。

海原純子先生

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検定問題にチャレンジ!3級例題

Q.体内時計をリセットするために必要なものはどれか選びなさい。
① 軽い運動をする
② 熱いシャワーを浴びる
③ 朝日を浴びる
④ 同じ時間に目覚める

解答を見る

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公式テキストのご案内

健康管理能力検定の公式テキストは、各級ごとに検定試験を網羅した内容を
体系的にまとめておりますので、ぜひご活用ください。

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