健康管理能力検定とは

これらの疑問は…

健康管理能力検定を通じて、体内リズムの知識を身に付ければすべて解決します。

健康管理能力検定とは

私たちは、体の中に「体内時計」を持っており、そのリズムに沿った暮らしをすることが人間本来のあり方でした。しかし、深夜のコンビニ、スマートフォンの光、不規則な食事や睡眠時間など、現代のライフスタイルでは当たり前になっている物事が、実は「体内時計」を狂わせ、さまざまな体の不調や病気を招く原因になっていることが分かってきました。
つまり…

人間の暮らしの基本である「体内時計」の知識は、あなたの健康の礎になるのです。

健康管理能力検定は、この「体内時計」についていち早く着目し、その働きやしくみ、そして「体内時計」が司るさまざまな体内リズム、健康管理・予防医学についての理解度を測ることを目的としています。また、難易度ごとに3級、2級、1級の3つのレベルがあり、段階的に受験することができます。

  • 3
    生活リズムアドバイザー
    難易度:★
    公式テキストに記載されている「体のリズムと生活」について、理解している。
    3級の内容を見る
  • 2
    健康リズムカウンセラー
    難易度:★★★
    公式テキストに記載されている「体内リズムと健康」について、理解している。
    2級の内容を見る
  • 1
    健康管理士一般指導員
    難易度:★★★★★
    公式テキストに記載されている「健康管理と予防医学」について、理解している。
    1級の内容を見る

健康管理能力検定は、以下の後援・認定を受けています

健康管理能力検定は、以下の後援・認定を受けていますので、安心して学習していただけます。

後援 文部科学省 「早寝早起き朝ごはん」全国協議会 一般財団法人 生涯学習開発財団
  独立行政法人 国立青少年教育振興機構 公益社団法人 日本PTA全国協議会
認定 特定非営利活動法人 日本成人病予防協会

『 健康管理能力検定 』推薦の言葉

推薦します!

知識は、健康を守るために最も大事な財産です。

健康管理能力検定を通じて自分や家族、周りの人の健康を守りましょう。

近年、夜更かしや朝ごはんの欠食など、生活習慣の乱れによって、病気ではないけれど体調が悪く気分も良くない、そうした悩みを抱える方が多くなりました。
健康管理能力検定は、体内時計の働きを知り、1日、1週間、1年間の正しい過ごし方を身に付け、生体リズムを整えることに役立ちます。健康管理能力検定を通じて、より良い健康を手に入れて頂くことを願っています。

医学博士 海原 純子

海原 純子先生

  • 医学博士
  • 心療内科医
  • 日本医科大学特任教授
  • 昭和女子大学客員教授

1976年東京慈恵会医科大学卒業。2008年―2010年ハーバード大学客員研究員をへて現職。2013年―2014年復興庁心の健康サポート事業統括責任者。現在、読売新聞「人生案内」回答者、毎日新聞・日曜版「新・こころのサプリ」、等に連載中。近著に「困難な時代の心のサプリ」(毎日新聞社)など多数。

推薦します!

健康管理能力検定で、正しい生活習慣を。

どんなに時代や生活様式が変わっても、生体リズムは体内時計によって刻まれています。この体内時計の乱れにより、未病から生活習慣病発症へとつながります。
この健康管理能力検定により、生体リズムに合った正しい生活習慣を身に付け、健康について勉強してください。

医学博士 片野 善夫

片野 善夫先生

  • 特定非営利活動法人 日本成人病予防協会 会長

健康管理能力検定の流れ

健康管理能力検定は、3級(初級レベル)2級(中級レベル)1級(上級レベル)の3つがあります。なお、3級と2級は併願での受験が可能です。また、合格への近道として専用の公式テキスト(合格対策事前講習会付き)をご用意しております。検定試験は公式テキストの内容に沿って出題されますので、ぜひご活用ください。

  1. 『健康管理能力検定3級』試験 受験
  2. 合格
  3. 『健康管理能力検定2級』試験 受験
  4. 合格
  5. 『健康管理能力検定1級』受験対策講座 受講(特典)
  6. 修了
  7. 『健康管理能力検定1級』試験 受験
  8. 合格
  9. 『健康管理能力検定1級』合格証 授与
  10. 登録
    • 『健康管理士一般指導員』
    • 『健康管理能力検定1級』
    資格認定

特典

『健康管理能力検定1級(健康管理士一般指導員) 受験対策講座』にお申込みいただくと
養成講座を半額に割引いたします。

健康管理能力検定2級合格者が、『健康管理能力検定1級(健康管理士一般指導員) 受験対策講座』にお申込みされる場合、特典として「健康管理能力検定1級試験に合格するための養成講座(全4回)《オプション講座》【受講料:21,600円(税込)】を半額10,800円(税込)に割引いたします。

『健康管理能力検定1級』受験に関して

受験資格について

受験資格イメージ画像

『健康管理能力検定1級(健康管理士一般指導員)』は、『健康管理能力検定1級(健康管理士一般指導員)受験対策講座』を受講修了すれば、どなたでも受験可能です。

1級についてを見る

『健康管理能力検定1級』説明会のご案内

説明会のイメージ画像

『健康管理能力検定1級』の受験をお考えの皆様へ、説明会を開催しております。詳しくは、健康管理士公式サイト『健康管理士一般指導員 説明会のご案内』をご覧ください。

健康管理士公式サイトへ



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