りずみんの健康管理コラム

RIZUMIN’S COLUMN
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レシピ

2017.08.17
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睡眠・休養
秋の健康管理
食事・栄養
  • #秋の健康管理
2017.08.17
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秋バテ予防 季節の健康情報

夏も終わりに近づいてきました。秋になると気温も真夏より涼しくなってくるのに、夏バテのようなだるさや食欲不振、疲れがとれないなどの体調不良を感じることはありませんか?